Eng yangi retseptlar

Ezilgan sariyog 'va ismaloqli asal va xantal ikra

Ezilgan sariyog 'va ismaloqli asal va xantal ikra


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Retseptlar
  • Tarkibi
  • Dengiz mahsulotlari
  • Baliq
  • Yog'li baliq
  • Go'shti Qizil baliq
  • Qizil ikra filesi

Qizil ikra filetosini juda tez yopishqoq tuzlamoq bilan o'ziga xos narsaga aylantiring va shkafingizdagi ismaloq, maydalangan sariyog 'va non yoki yangi kartoshka bilan xizmat qiling.

Buni 10 kishi qildi

TarkibiXizmat qiladi: 4

  • 1 osh qoshiq o'simlik yog'i
  • 1 osh qoshiq soya sousi
  • 2 osh qoshiq toza asal
  • 2 osh qoshiq yormali xantal
  • maydalangan lazzat va 1 limon sharbati
  • 4 ta terisiz losos filesi, har biri taxminan 115 g
  • 2 x 400 g qutilari sariyog 'loviya, drenajlanadi va yuviladi
  • 1 katta sarimsoq chinnigullari, maydalangan
  • 2 osh qoshiq zaytun moyi
  • bir chimdik maydalangan qalampir parchalari
  • 180 g yangi chaqaloq bargli ismaloq, yuviladi
  • 12 ta tok pishgan gilos pomidorlari

UsulTayyorlanishi: 5min ›Oshpaz: 8min› Tayyor: 13min

  1. Marinad tayyorlang: sayoz idishda o'simlik yog'i, soya sousi, asal, xantal va 1 osh qoshiq limon sharbati aralashtiriladi. Qizil ikra qo'shing va tuzlamoq bilan yoping. Bir chetga surib qo'ying.
  2. Fasol va xushbo'y moddalarni birlashtiring: sariyog 'va sarimsoqni zaytun moyi, qolgan limon sharbati, lazzat va maydalangan qalampir bo'laklari bilan skovorodkaga soling. Bir chetga surib qo'ying.
  3. Ismaloqni so'rib oling va loviyalarni qizdiring: panjarali panjara yoki skovorodkani qizib ketguncha qizdiring. Bu vaqtda, ismaloqni quruq panga quying, faqat suv bilan, uning barglariga yopishib oling va past olovda 2 daqiqa yoki so'lguncha aralashtiring. Suvni to'kib tashlang va chetga surib qo'ying. Fasolni muloyimlik bilan qizdiring.
  4. Qizil ikra: qovurilgan panjara yoki skovorodkada lososni har tomondan 2-3 daqiqa yoki qattiq va pushti bo'lguncha pishiring. Pishirish vaqtining oxirgi 1-2 daqiqasida pomidor qo'shing.
  5. Fasolni maydalang: Fasolni sabzavot maydalagich yoki vilkalar bilan maydalang. Ismaloq va ziravorlarni aralashtiring. Fasol va ismaloqni to'rtta xizmatli plastinkaga bo'ling. Har birining ustiga losos filetosini joylashtiring va pomidorni yon tomonga tarqating. Bir vaqtning o'zida xizmat qiling.

O'zgartirish

Ikra uchun makkel filetosidan foydalaning.

Pishirish bo'yicha maslahatlar

*Agar vaqtingiz bo'lsa, lososni bir kechada marinat qilish uchun qoldiring, ertasi kuni pishirishga tayyor bo'ling.
*Agar yangi bo'lmasa muzlatilgan ismaloq qo'shing va paketdagi ko'rsatmalarga muvofiq pishiring.

... boshqa fikr

Avakado salsa bilan pishirilgan ikra: Pechni 220 ° C ga oldindan qizdiring (200 ° C shamollatgichli pech), gaz 7. Qizil ikra va uning tuzlamasini pechga chidamsiz sayoz idishga tayyorlang. Qisqichbaqasimon, yopiq holda, 15 daqiqa davomida yoki u osonlikcha yorilib ketguncha va ba'zi joylarda qizarib pishguncha pishiring. Salsa uchun, yarmini, toshini va zarini 2 avokado. 2 osh qoshiq oq sharob sirkasi, 2 osh qoshiq tug'ralgan shakar zanjabil va 1 maydalangan sarimsoq chinnigulini qo'shing. 4 dona piyozni kesib oling va mayda tugaydi va 25 gramm yangi korianderdan salsa ustiga barglari. Engil aralashtiring. Pomidor o'rniga salsa bilan, asosiy retsepti uchun loviya va ismaloq bilan ikra xizmat qiling.

... tezlashtir

Chaqaloq ismaloqni yuvib tashlang, so'ngra lavaboda qaynoq suv quyib, so'lguncha qoldiring. Bu faqat bir necha daqiqa davom etadi va yuvish uchun pan yo'q.

Yaqinda ko'rilgan

Sharhlar va reytinglarO'rtacha global reyting:(1)

Ingliz tilida sharhlar (2)

O'zgartirilgan ingredientlar miqdori. Ingredientlarni ikki baravar kamaytirish orqali 2 kishi uchun tayyorlang. Menga maydalangan yangi kartoshka va yashil loviya bilan xizmat qildim-07 may 2011 yil

-07 may 2011 yil


Oq loviya va ismaloqli asal qobig'i ikra

Bu oqsil va Omega3 ga boy va ko'p sabzavotli muvozanatli taom. Va yig'ish juda oson, baliqni tuzlamoq uchun ozgina vaqt bering va juda ko'p yoqimli ta'mga ega bo'ling!

Tarkibi

BigFish & savdo oddiy yoki organik ikra filetosi, muzdan tushiriladi

400 g oq loviya, masalan. kanellini yoki sariyog 'loviya

yangi bargli ismaloq, yuviladi

tok ustidagi gilos pomidorlari

Usul

Marinadni tayyorlash uchun, yog'ning yarmini sayoz idishga soya sousi, asal, xantal va yarim limon sharbati bilan aralashtiring. Endi losos filetosini qo'shing, baliqni qobiqqa aylantiring. Qopqoq bilan yoping va muzlatgichda pishirishdan oldin kamida bir soat yoki bir kechada marinat qilish uchun qoldiring.

Fasolni filtrga to'kib tashlang va sovuq suv bilan yuving. Kastryulchada qolgan zaytun moyini muloyimlik bilan qizdiring va sarimsoq, qolgan limon sharbati va chilli bo'laklarini qo'shing. Endi loviya qo'shing, aralashtiring va past olovda qizdiring.

Fasol pishayotganda, ismaloqni tayyorlang. Uni yirtqichlardan quying va agar siz ismaloqni yuvib tashlasangiz, u suvsiz pishiriladigan darajada nam bo'lishi kerak, lekin quruq bo'lsa bir osh qoshiq suv qo'shing. Panani yoping va pishganicha 1-2 daqiqa davomida yuqori olovda pishiring, keyin to'kib tashlang.

Marinaddan lososni oling va 2-3 daqiqa davomida issiq skovorodkada yoki panjara ustiga ozgina pishguncha qovuring, bir daqiqadan so'ng kokteyl pomidorlarini yumshating.

Fasolni kartoshka maydalagich yoki vilka bilan maydalang, ismaloq qo'shing va tuz va murch seping.

Fasol va ismaloqni isitilgan plastinkaga to'kib tashlang va ustiga losos filetosini va pomidorni bering. Bu retsept to'liq yengil taom yoki siz uni yanada mazali qilish uchun non yoki kartoshka qo'shishingiz mumkin.

"Men bu taomni yaxshi ko'raman, u yangi, hayajonli va pishirish juda oson bo'lishiga qaramay, katta ta'mga ega!"


Qovurilgan sabzavotlar bilan choyshabli asalli xantal sirlangan losos

4. Sabzavot aralashmasini lososning qarama -qarshi tomoniga qo'ying. Qisqichbaqasimon asal aralashmasi bilan 20 daqiqa qovuring yoki qizil ikra ichki harorati 145 ° ga etguncha va sabzavotlar yumshoq bo'lguncha. Taxminan 3 stakan sabzavot tayyorlanadi.


Har bir xizmat uchun taxminiy ozuqaviy qiymatlar (1 losos filesi, 3/4 chashka sabzavotlar):
460 kaloriya, 25 g yog '(5 g to'yingan), 80 mg xolesterin,
560 mg natriy, 28 g uglevodlar, 13 g shakar (8,5 g qo'shilgan shakar),
6 g tolalar, 34 g oqsil

Oshpaz maslahatlari:
Qovoqni qovurish uchun oshpaz pichog'idan foydalanib, qovoqni poyasi bo'ylab yarmiga bo'ling. Urug'larni olib tashlash va pulpani tashlash uchun katta qoshiqdan foydalaning. Qovoqning yarmini choraklarga bo'ling, so'ng terini olib tashlash uchun pichoqni ishlating. Qovoqni 1 dyuymli bo'laklarga bo'ling.

Sarimsoq qovoqlarini mayda qilib kesish uchun, qovoqning uchlarini qirqib oling, so'ngra terini olib tashlash uchun sabzavot tozalagichdan foydalaning. Qovoqni poydevordan bir oz yuqoriga kesib oling va poydevorni kesish taxtasida turing. Qovoqni uzunasiga yarmiga bo'ling va katta qoshiqdan foydalanib, urug'larni olib tashlang va pulpani to'kib tashlang. Kesilgan taxtaning yarmini kesib oling va qovoqning yuqori qismi bilan birga kesib oling


Besh ingredientli sirlangan losos uchun yonma -yon idishlar

Yaltiroq tarkibida asal, ohak sharbati va soya sousi bo'lgani uchun - men yonma -yon ovqat tanlashda bir xil ta'mga ega bo'lgan yonma -yon ovqatlarni qidirishni yaxshi ko'raman. Agar men juda oddiy narsaga intilmoqchi bo'lsam, men tezda pishiriladigan sabzavotlarni baliq pishirgan idishga tashlayman. Qovoq, qushqo'nmas, yashil loviya yoki no'xat kabi narsalar yaxshi tanlovdir. Sabzavotlardan tashqari, men odatda qandaydir kraxmal tayyorlayman. Menga yoqadigan narsa-pishirilgan shirin kartoshka, men uni vaqt bosilganda mikroto'lqinli pechda tayyorlayman. Bundan tashqari, biz quinoa yoki jigarrang guruch bilan xizmat qilishni yaxshi ko'ramiz, chunki u qo'shimcha sirni singdirishi mumkin.

Engilroq taom uchun bu sirlangan qizil ikra katta salatda ajoyib. Odatda, men to'shak yoki sariyog 'yoki aruguladan boshlayman. Keyin menga mayda tug'ralgan olma, bodring, pomidor, sabzi va no'xat qo'shishni yaxshi ko'raman. Men ham avakado yoki tug'ralgan yong'oq qo'shishim mumkin. Kiyinish uchun, menimcha, qizil ikra sirlari juda yaxshi ishlaydi. Bundan tashqari, zaytun moyi, guruch sirkasi (Osiyo uchun), soya sousi va asal bilan tez vinaigrette qilishingiz mumkin.

Bu sirlangan lososga xizmat qilishni yaxshi ko'rishimning yana bir usuli - bu donli piyola, ayniqsa menda qoldiq bo'lsa. Boshlash uchun men jigarrang guruch yoki quinoa tayyorlayman. Keyin men ikra va tez qovurilgan sabzavotlarni qo'shaman. Bu ish kunlari band bo'lgan kechki ovqatdan oldin tushlikdan oldin ajoyib to'plam bo'ladi. Sovutgichda 3-5 kun davomida havo o'tkazmaydigan idishda saqlanadi. Agar siz xizmat qilish vaqti kelganda maydalashni xohlasangiz, ustiga maydalangan er yong'oqlari yoki tug'ralgan kaju qo'shing.


Kiersten Xikman/Buni yemang, unday emas!

Biz qo'lga oladigan baliq takosining ko'p qismi kaltaklangan va qovurilgan bo'lsa -da (odatda, bir bo'lak treska bilan), biz uyda baliq takosini tayyorlash biz kutganimizdan ancha oson bo'lganini ko'rdik. Bu retsept bo'yicha biz tayyorlagan baliq, baliq filetosini pishirishni o'z ichiga olmaydi, siz katta kaloriyalarni tejashingiz va uning o'rniga mazali qo'shimchalarni to'plashingiz mumkin.


Asal, xantal va marmelad qovurilgan jambon retsepti

Bu men o'zim birinchi marta marmeladli jambon tayyorlagan edim va hozir men retseptga o'taman. Bu juda mazali edi, u yopishqoq va mazali xantal yozuvlari bilan shirin edi. Go'sht juda yumshoq edi va tashqi tomondan karamalizatsiya chindan ham qo'shadi. Jambon faqat 2 kun davom etdi va men go'sht yig'ishda yordam berolmadim. Agar siz Pasxada jambon tayyorlamoqchi bo'lsangiz, ushbu retseptni sinab ko'ring. Bu tukli velosipedchining retsepti edi.

Tarkibi ’

  • 1,5 kg gammon qo'shimchasi (meniki chekilgan)
  • karton apelsin sharbati
  • 16 chinnigullar
  • 2 piyoz, tozalangan va yarmiga bo'lingan
  • 3 ta ta'til va#8217

Sir uchun

  • 120 g yumshoq jigarrang shakar
  • 3 apelsin, 3 ta lazzat, 2 sharbati
  • 3 osh qoshiq toza asal
  • 3 osh qoshiq marmelad
  • 3 osh qoshiq to'liq donli xantal

Yo'nalishlar

Gammon uchun katta, chuqur idishga joylashtiring va ustiga suv quying. Qaynatishga keltiring, so'ng olovdan olib tashlang va to'kib tashlang.

Gammonni skovorodkaga qaytaring, so'ngra gammonning uchdan ikki qismini qoplash uchun etarlicha apelsin sharbati quying. Gammonni to'liq yopish uchun etarlicha sovuq suv quying.

Har bir piyoz yarmiga 4 ta chinnigullar surting va dafna barglari bilan birga panga qo'shing. Qopqoq bilan yoping va qaynab turgan holga keltiring, so'ng olovni past olovga kamaytiring. Uch soat davomida muloyimlik bilan pishiring, kerak bo'lganda idishga ko'proq issiq suv qo'shing.

Pechni 180C/360F/Gaz 4 ga oldindan qizdiring.

Gammonni idishdan olib tashlang va qovurilgan idishga soling. Yupqa yog 'qatlamini qoldirib, terini olib tashlang. O'tkir pichoqning uchi bilan olmon naqshli gammonni baholang.

Yaltiroq qilish uchun, sirlangan barcha ingredientlarni idishga yaxshilab aralashmaguncha aralashtiring. Sirni gammon ustidan teng ravishda qoshiq qiling.

Gammonni pechda 45 daqiqa davomida qovurib oling, tez-tez sir va skovorodkali sharbatlar bilan pishiring, gammon pishguncha va hamma joyda oltin jigarrang bo'lguncha.


Fasol retseptlari

Keng loviya, yashil loviya, frantsuz loviya, borlotti loviya, pishirilgan loviya ... loviya navlarining ro'yxati cheksizdir va mazali retseptlar to'plamida ularni tayyorlash va tayyorlashning turli xil usullari mavjud. Ko'pgina hollarda, fasolni pishirish uchun, yosh novdalardan tortib, erta yashil po'stloqlarga yoki pishgan urug'largacha ishlatish mumkin.

Fasolning har xil navlari o'ziga xos lazzat profiliga ega bo'lsa -da, ular yanada kuchli ta'mlarni tashuvchilar sifatida juda yaxshi ishlaydi va idishlarga katta hajm va oziq -ovqat qo'shishning ajoyib usuli hisoblanadi. Marcus Wareing bizni quyoshli Ispaniyaga chorizo ​​qobig'i va mayin fasoli bilan olib keladi, Marselo Tulli esa qora ko'zli loviya pirogi (vatapa bilan acarajé) bilan Braziliya ko'cha taomlarini chaqiradi.

Bizning kollektsiyamizga loviya retseptlari ham kiradi, ular orasida Fil Karnegining langoustinli ipak silliq oq loviya va Stiven Smitning lavanta va asalli panko-maydalangan kurka salatasi bor.


244 ta qovurilgan qizil ikra retseptlari

Pan qovurilgan qovurilgan ikra

Pan qovurilgan qovurilgan ikra

Petrushka va findiq pesto bilan kuskusli maydalangan losos

Petrushka va findiq pesto bilan kuskusli maydalangan losos

Qovurilgan qizil ikra pirogi

Qovurilgan qizil ikra pirogi

Qovurilgan qizil ikra pirogi

Qovurilgan qizil ikra pirogi

No'xat bilan qovurilgan qizil ikra

No'xat bilan qovurilgan qizil ikra

Qizil ikra va limonli o't Pesto

Qizil ikra va limonli o't Pesto

Pesto pishloqli qovurilgan qizil ikra

Pesto pishloqli qovurilgan qizil ikra

Qizil ikra pirogi (Helozadan maslahatlar)

Qizil ikra pirogi (Helozadan maslahatlar)

Qizil ikra va oddiy Stir Fry

Qizil ikra va oddiy Stir Fry

Qisqichbaqasimon piyozli to'shakda losos filesi uchun 2-Die

Asal xantal Pretzel tovuq luqmasi

Bolaligimda, men doim onam yoqtirmagan taomlarni pishirgan kechalarini orziqib kutardim ’. To'g'ri, qilmadim ’t kabi Nima uchun? Bu shuni anglatadiki, mening kechki ovqatim hamma uchun bepul. Men xohlagan narsani yeyishim mumkin edi, yorma, yong'oq va jele, pizza va mening xalqim oq baliq (men hozir yaxshi ko'raman) yoki badbo'y qovurilgan jigar (kechirasiz, onam). Muzlatgich mening istiridyam edi. Lekin, odatda, mening taomim tovuq bo'lagi edi. Bolaning sevimli mashg'uloti, albatta!

Muzlatilgan qutidan silkitilish o'rniga, bugungi kunda mening eng sevimli tovuq bo'laklari panko-po'stlog'i va pishirilgan ’til tiniq. Achchiq ketchup yoki uy qurilishi asal xantal bilan xizmat, ular ’ Erdagi jannat. Ammo, menimcha, men tovuqni tishlashning eng yaxshi ikkinchi sirini va#8230 simitni topdim!

Men juda yaxshi ko'raman, yirtqichlardan yasalgan tovuq chaqishi bolalar va kattalarga juda yoqadi! Ularni ham qilish juda oson va qiziqarli. Tovuqni unga, so'ngra asal-xantal-tuxum aralashmasiga surting. Ezilgan yirtqichlardan o'rab oling va ular sizning pishiriq varag'ingizga tushadi. Tandirda atigi 15 daqiqa, va siz hammaga yoqadigan mazali haftalik kechki ovqatga egasiz.

Bu chaqishlar asal xantalidan ham yaxshiroq xizmat qiladi va#8230 va menga bir oz issiq sos qo'shilgan ziravorlar yoqadi! Qiziqarli kechki ovqat uchun tishlamalarni tish pichoq bilan yopishtiring va cho'milish uchun asal xantalining kichik kosasi (yoki turli xil soslar) bilan xizmat qiling.


Bu qolgan mol go'shtini ishlatishning eng yaxshi usuli, chunki sous mol go'shtini yaxshi va nam saqlaydi. Buni qilish juda oson, chunki bu bitta qozon. Menga og'ir qaymoq o'rniga qo'ziqorin va smetana ta'mi yoqadi. Tarkibi 2 ta banan piyozi, tozalangan va mayda to'g'ralgan …

Menga BLT sendvichi yoqadi, shuning uchun men uni buzilgan salat sifatida tayyorlashga qaror qildim. Men pomidor sharbatiga krujkalar tashlaydigan usulni ham qo'lladim. Bu salat juda ajoyib ta'mga ega va mazali ta'mga to'la. Tarkibi 1 bo'lak xamirturush, taxminan 1 osh qoshiq zaytun moyi 2 va#8230


Videoni tomosha qiling: ปลาแซลมอนยางกบผกโขม (Iyun 2022).


Izohlar:

  1. Mosheh

    Albatta. Men yuqorida aytilganlarga qo'shildim. Keling, bu savolni muhokama qilaylik.

  2. Sinclair

    Rozi, bu ajoyib fikr to'g'ri

  3. Emst

    Yaxshi, men shunday deb o'yladim.

  4. Yozshushakar

    Ko'ramiz

  5. Nikot

    Kechirim so'rayman, lekin menimcha, siz adashyapsiz. Men buni isbotlay olaman. Bosh vazirga yozing, biz buni hal qilamiz.



Xabar yozing